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다이어트 식단

08월 11일( 저녁식사 474kcal)

다신등급

카@wlsghdkdud
  • 2021.08.11 19:00
  • 15
  • 0
저녁 474kcal 18:57
탄수화물(12.9%) 44.02 / 342g
단백질(27.1%) 17.10 / 63g
지방(53.1%) 27.60/ 52g
잡곡밥
(1공기, 70g)
 102kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 50g)
 230kcal
[롯데] 월드콘 바닐라
(1개, 90ml)
 142kcal
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