다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 질문
청익
- 2021.08.11 21:28
- 298
- 11
3주째 몸무게가 그대로입니다..
하루 섭취칼로리 1400 내외구요
줄여야할까요 그대로 가야할까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다이어트 몇일차 이신가요1
화이팅
저두 그랬는데 탄수화물 챙겨먹으니까 빠져욤.
저도 1주일째 정체기인데 ㅠㅠ 얼른 끝났으면 좋겠네요….
저도 생리중이라 그런지 정체기라 힘이 빠지네요 ㅠㅠ
단백질 많이 섭취하시는게 좋지 않을까요?
단백질 많이 섭취하시는게 좋지 않을까요?
ㄷ더 힘내셔용
ㄷ더 힘내셔용
운동은 하시나요??? 유산소 운동을 많이 하세용 정체기 곧 지나갈 듯 합니다!!!!! 조금만 힘내세요