자유게시판
궁금궁금
1995
- 2014.12.05 11:25
- 173
- 2
궁금한게있어서요
칼로리처방받으면 섭취,운동칼로리나오잖아요
그것만큼 딱맞춰 실천하면 목표몸무게에 도달하는건가요?
그럼 그보다 마이너스가 되면 더빨리 도달한다는걸까요?
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아...그럼 운동을 초과해서 마이너스를시켜야겠네요^^
그러겠죠? 섭취칼로리보단 운동으로~