다이어트 식단
08월 13일( 저녁식사 485kcal)
dijon
- 2021.08.13 21:28
- 73
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저녁 485kcal 06:27
탄수화물(17.3%) 58.17 / 337g
단백질(74.2%) 46.00 / 62g
지방(19.7%) 10.06/ 51g
| 탕수육 (0회, 0g) | 0kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 고추장진미채무침 (1회, 93g) | 179kcal |
| 코다리조림 (1/4인분, 50g) | 54kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 10g) | 4kcal |
| 오이무침 (1그릇, 10g) | 3kcal |
| 소고기국밥 (1인분, 50g) | 47kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
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