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다이어트 일기

08월 15일 (음식 1441kcal, 운동 334kcal)

다신등급

칼로리바oo

  • 2021.08.15 23:33
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

1441/ 1316

334/ 219

실패
(10)

아침식사 : 129kcal (8.95%)
모닝빵 97kcal
비엔나소세지 24kcal
방울토마토 8kcal

점심식사 : 719kcal (49.90%)
[CJ] 프레시안동치미물냉면 484g 570kcal
삶은 달걀 34kcal
편육 115kcal

저녁식사 : 593kcal (41.15%)
낙지볶음 140kcal
쌀밥 155kcal
부침개 298kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal
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