다이어트 식단
08월 16일( 저녁식사 389kcal)
단단탄탄
- 2021.08.16 13:48
- 26
- 0
저녁 389kcal 12:58
탄수화물(12.2%) 39.93 / 328g
단백질(50.4%) 30.25 / 60g
지방(21.2%) 10.61/ 50g
| 뚝배기불고기 (3/4인분, 150g) | 237kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
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