다이어트 식단
08월 16일( 저녁식사 783kcal)
카@kdhnl
- 2021.08.16 19:29
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저녁 783kcal 19:28
탄수화물(19.8%) 69.85 / 352g
단백질(45.0%) 29.28 / 65g
지방(78.3%) 42.27/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
| 상추 (3/4회분, 75g) | 13kcal |
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