다이어트 식단
08월 16일( 저녁식사 554kcal)
다이욧씬
- 2021.08.16 22:33
- 32
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저녁 554kcal 22:30
탄수화물(11.5%) 37.87 / 328g
단백질(64.6%) 38.76 / 60g
지방(62.5%) 31.27/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 60g) | 87kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| [한성기업] 크레미 (2낱개, 36g) | 36kcal |
| 고등어구이 (1/2토막, 125g) | 333kcal |
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