[30일] 한 달에 3~4kg 감량
다들 디이어트 식단은 어떻게 하거 있나요
민짱짱짱
- 2021.08.17 07:20
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너무 힘든거 같아요 그래서 저는 식단을 매일 새벽 받아 먹거 있어요 다이어트 너무 힘드네여
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안녕하세요! 저는 PT 쌤이 짜주신 식단으로 먹고있어요.
점심은 일반식 먹다가 요즘은 탄단지 도시락 시켜먹고있어요!