다이어트 식단
08월 17일( 저녁식사 389kcal)
토마토50
- 2021.08.17 15:55
- 108
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저녁 389kcal 15:52
탄수화물(9.3%) 30.55 / 328g
단백질(54.2%) 32.50 / 60g
지방(34.6%) 17.28/ 50g
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 108g) | 115kcal |
| [코스트코] 냉동 아보카도 (1회, 127g) | 186kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 185g) | 52kcal |
| 레이지레몬LAZY LEMON (1작은컵, 10g) | 1kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 182g) | 25kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
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