다이어트 일기
03월 02일 (음식 1019kcal)
전진영
- 2016.03.02 07:07
- 35
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아침식사 : 262kcal (25.71%)
| [서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 콘푸로스트 (1회분, 30g) | 116kcal |
| 사과쥬스 (1컵, 150ml) | 66kcal |
점심식사 : 275kcal (26.99%)
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
| 오메기떡 (1회분, 70g) | 150kcal |
저녁식사 : 300kcal (29.44%)
| 두부참치닭가슴살스테이크 (1회분, 200g) | 300kcal |
간식 : 182kcal (17.86%)
| 유자차 (2잔, 200g) | 138kcal |
| [동아제약] 박카스 (1병, 100ml) | 40kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
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