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다이어트 식단

08월 18일( 점심식사 394kcal)

다신등급

현우고
  • 2021.08.18 13:14
  • 33
  • 0
점심 394kcal 11:30
탄수화물(18.3%) 60.96 / 334g
단백질(23.8%) 14.50 / 61g
지방(19.8%) 10.11/ 51g
검은콩밥
(1공기, 150g)
 188kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
오이지무침
(1회, 50g)
 36kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
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