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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

지속되는 다이어트 시도..

다신등급

헬린이뚜영이
  • 2021.08.18 18:37
  • 65
  • 1

계속 다이어트 하자는 마음 먹은게 수십번....하지만 작심삼일이라서....ㅠㅠ
교대근무하면서 식단지키고 꾸준한 운동을 하는게 너무힘드네요 ㅠ

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  • 정석
    healthy&balance 2021.08.19 11:34

    교대근무하시는 직군에 계시면 진짜 힘들 거 같아요 ..ㅜㅜ
    꾸준한 생활패턴이 중요한데………
    심으뜸님 Q&A코너에 관련 답변있던데
    참고해보시는 건 어떨까요??

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헬린이

2021.08.18 조회수 : 45
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