1차/2일차👼
Dufu
1차/2일차👼미션기간 : 8/17 ~ 9/1✅미션 :1. 1일1홈트 ✔2. 1일 1폼롤러 스트레칭 ✔3. 오후 7시이후 금식 ✔시작체중 : 77.7kg목표체중 : 73.0 kg전날체중 : 77.9kg오늘체중 : 77.5kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
미션 세가지 다 성공하셨네요!👏 내일도 화이팅~🤗
가벼운 운동만 하는덕도 운동이 젤루 힘드네용ㅠㅠㅎㅎ 몬잇님두 고생많으셨어요♡
8일차
7일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
미션 세가지 다 성공하셨네요!👏 내일도 화이팅~🤗
가벼운 운동만 하는덕도 운동이 젤루 힘드네용ㅠㅠㅎㅎ 몬잇님두 고생많으셨어요♡