다이어트 식단
08월 18일( 저녁식사 638kcal)
카@hwk010
- 2021.08.18 23:02
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저녁 638kcal 23:01
탄수화물(2.6%) 8.90 / 347g
단백질(78.8%) 50.44 / 64g
지방(86.7%) 45.96/ 53g
| 돼지고기 목살 (1인분, 280g) | 599kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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