69kg > 50kg 가자💪
[1일차] 2021.08.19 _ 식단/ 물/ 운동
Body*ari
- 2021.08.19 22:44
- 281
- 1
![[1일차] 2021.08.19 _ 식단/ 물/ 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5353/wm_5352078_1629417810_1.jpg)
아침은 단백질쉐이크
점심은 연어회
저녁은 쥬비스 현미밥바 2개, 막창볶음 5조각🤤
운동은 개인운동으로 간단하게 전신운동!
기상 체중 68.9 / 취침 전 체중 69.4
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
막창볶음 ㅠ 맛있겠어요!!!