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다이어트 식단

08월 19일( 저녁식사 743kcal)

다신등급

다인최
  • 2021.08.19 23:42
  • 138
  • 0
저녁 743kcal 23:06
탄수화물(33.8%) 115.59 / 342g
단백질(38.0%) 23.91 / 63g
지방(39.4%) 20.50/ 52g
삶은 밤고구마
(2개, 200g)
 256kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
찐감자
(1개, 130g)
 110kcal
[롯데] 가나초코바
(1개, 50g)
 240kcal
소금
(1인분, 3g)
 1kcal
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