다이어트 식단
08월 20일( 점심식사 649kcal)
달콤1
- 2021.08.20 17:21
- 32
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점심 649kcal 17:17
탄수화물(25.7%) 83.95 / 327g
단백질(40.3%) 24.17 / 60g
지방(55.1%) 27.54/ 50g
| [한성기업] 토마토스파게티 (1인분, 100g) | 147kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 105g) | 111kcal |
| 호두 (1.5알, 6g) | 29kcal |
| 아몬드 (1개, 11g) | 77kcal |
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