다이어트 식단
08월 20일( 저녁식사 1030kcal)
notlove****
- 2021.08.20 20:10
- 32
- 0
저녁 1030kcal 20:07
탄수화물(13.1%) 47.39 / 361g
단백질(65.5%) 43.25 / 66g
지방(108.5%) 59.70/ 55g
| 양갈비(뼈포함) (1회, 252g) | 508kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
| 땅콩 (1회, 20g) | 113kcal |
| 고추튀김 (1회, 100g) | 219kcal |
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