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다이어트 식단

08월 20일( 저녁식사 1030kcal)

다신등급

notlove****
  • 2021.08.20 20:10
  • 32
  • 0
저녁 1030kcal 20:07
탄수화물(13.1%) 47.39 / 361g
단백질(65.5%) 43.25 / 66g
지방(108.5%) 59.70/ 55g
양갈비(뼈포함)
(1회, 252g)
 508kcal
생맥주
(1잔, 500ml)
 190kcal
땅콩
(1회, 20g)
 113kcal
고추튀김
(1회, 100g)
 219kcal
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