다이어트 식단
08월 20일(아침 420kcal)
ll7072
- 2021.08.21 08:10
- 154
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아침 420kcal 06:52
탄수화물(16.5%) 61.40 / 373g
단백질(18.3%) 12.44 / 68g
지방(26.7%) 15.21/ 57g
| 쌀밥 (0.5공기, 105g) | 155kcal |
| 짜장 (1인분, 18g) | 33kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| 사과 (0.5회, 50g) | 28kcal |
| 천도복숭아 (0.25개, 25g) | 10kcal |
| 비엔나소세지 (4개, 32g) | 96kcal |
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