• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

배가 고플땐?

다신등급

Leejiwon07!

  • 2021.08.21 12:45
  • 37
  • 1

배가 고프면 어떻게 대처하시나요??

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    극세사허벅지love 2021.08.22 20:43

    어우 먹기가 귀찮다 라고 계속 생각해요. 예를 들어서 과자를 먹고 싶으면 '어우 또 일어나서 과자를 집고 두 손가락으로 저 봉지를 뜯고 손가락으로 과자를 집어서 입으로 가져가고 이빨로 냠냠 씹고 다 먹으면 손도 닦아야하고 과자도 묶어서 냉장고에 넣거나 다 먹었으면 처리까지 해야하네 아우 귀찮다 걍 배고프고 말지 뭐.' 라고 생각하면 배고픈 게 영광처럼 느껴지도라규요. 지금만 참으면 내일 살빠진 기분을 느낄 수 있을거야 몸도 가벼워질거야 이렇게 합리화하다보면 진짜 그러더라구요! 이게 반복되면 살이 빠지구요!!

    답글
    |
    입력
이전글

1일1식은 어떤가요?

2021.08.21 조회수 : 100
다음글

08월 20일 (음식 747kcal, 운동 334kcal)

2021.08.21 조회수 : 35
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기