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초고도비만 할수있다

30키로 뺐습니다

다신등급

팬티스크램블

  • 2021.08.21 23:54
  • 260
  • 11

초고도, 105키로에서 시작하느라 아직 70키로입니다. 그래도 이뤄냈다는 사실이 너무 뿌듯하고 대견해서… ㅎㅎ… 여기에 남겨봅니다.

목표 몸무게는 없지만 표준체중, 근육형 인바디가 나오는 게 목표라 아직은 조금 더 해야하합니다.그래도 천천히 차근차근 시작하면 안 될 게 없다는 너무 큰 가치를 얻어버려서… 저는 앞으로도 멈추지 않을 것 같아요. 같이 노력해요! 화이팅!

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  • 초보
    음이짱 2021.09.07 00:47

    대단하세요

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  • 정석
    까르르르%%% 2021.08.31 20:33

    대박 멋있으세요 저도 열심히 해야겠어요~~^^

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  • 입문
    굼벵이3 2021.08.30 12:55

    대단하시네요~부러워요~

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  • 지존
    누가보긴누가바 2021.08.29 18:51

    우와 짱이당 대단해요!!멋져요

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  • 다신
    그래도시작 2021.08.26 07:42

    대단하세요! 식단 참고하고 갑니다~~👏👏👏👏👏👏

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  • 초보
    뽀뇽뽀뇽이 2021.08.24 09:16

    진짜 멋져요!! 저는 이제 시작인데 배울 점이 많네요👍 저는 살 찌고 체력이 바닥이라 운동도 쉽지 않은데.. 열심히 해야겠어요!

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  • 정석
    쁘띠맘스 2021.08.23 21:47

    멋지세요~저도10키로넘게쪄서 오늘부터 다욧중인데..힘얻고갑니당~홧팅!!!!

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  • 정석
    뚱녀된조부인 2021.08.23 20:51

    와 대박 입니다ㅠㅠ
    의지가 대단하셰요

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  • 정석
    Andresa 2021.08.22 13:30

    멋있습니다!!!! ㅎㅎ

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  • 지존
    봄이올까요90 2021.08.21 23:57

    말이 30키로이지 정말 쉽지 않았을텐데 너무 멋있어요!! 너무 스크램블님 처럼 의지가 활활 타오르면 좋은텐데. ㅠㅠ 저는 지금 완전 포기상태입니다 ㅠㅠ

    식단과운동방법도 알려주면 더 좋은꺼같아요

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