다이어트 식단
08월 21일( 저녁식사 191kcal)
낑깡이7살
- 2021.08.22 07:44
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저녁 191kcal 07:42
탄수화물(5.4%) 16.54 / 309g
단백질(32.8%) 18.71 / 57g
지방(10.2%) 4.79/ 47g
| 장어 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 라이스페이퍼 (2장, 12g) | 46kcal |
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