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다이어트 식단

08월 22일( 저녁식사 463kcal)

다신등급

닉네임할게없드
  • 2021.08.22 16:50
  • 30
  • 0
저녁 463kcal 16:48
탄수화물(12.9%) 42.45 / 328g
단백질(19.9%) 11.92 / 60g
지방(51.8%) 25.89/ 50g
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
양파
(1인분, 50g)
 17kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 150kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
팬더굴소스
(1큰술, 14g)
 20kcal
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