다이어트 식단
08월 24일( 점심식사 368kcal)
채민녕
- 2021.08.24 15:14
- 183
- 0
점심 368kcal 15:12
탄수화물(11.9%) 42.25 / 355g
단백질(29.8%) 19.35 / 65g
지방(25.4%) 13.71/ 54g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
| 당근계란말이 (1/4회, 52g) | 72kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 마파두부 (1/4인분, 61g) | 72kcal |
| 감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 42kcal |
| 메추리알장조림 (1/2인분, 30g) | 44kcal |
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