8월25일
펑펑12
예상대로 몸무게가 올라가 하루종일 잘 이겨내다 밤에 아이스크림 먹었네요. 에궁.... ㅠ.ㅠ 점심은 사진 못 찍었습니다~
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뭐가 먹고싶을때 정말 힘들죠.. 잘 해 나가다가 땡길땐 먹어도 괜찮을 거 같은데 양 조절이 실패된다는거 그게 함정이네요 ㅎㅎ
예 맞아요. 양 조절이 힘들죠. 에고.... 그래도 홧팅 입니다~!!!
아이쿠...저도 야식 먹으려다 그냥 물 마시고 있어요. 먹고 싶은 거 참다가 더 입터지기도 하더라구요.먹고 싶은 건 먹어줘야한다고 봅니다! ^^낼부터 또 화이팅!!
물 마시며 이겨낸 여나님 대단하세요 저도 이겨내길 비라며 홧팅!!!
30일 1,000kcal 식단 24일차 성공!
08월 25일( 야식 49kcal)
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뭐가 먹고싶을때 정말 힘들죠.. 잘 해 나가다가 땡길땐 먹어도 괜찮을 거 같은데 양 조절이 실패된다는거 그게 함정이네요 ㅎㅎ
예 맞아요. 양 조절이 힘들죠. 에고.... 그래도 홧팅 입니다~!!!
아이쿠...저도 야식 먹으려다 그냥 물 마시고 있어요.
먹고 싶은 거 참다가 더 입터지기도 하더라구요.
먹고 싶은 건 먹어줘야한다고 봅니다! ^^
낼부터 또 화이팅!!
물 마시며 이겨낸 여나님 대단하세요 저도 이겨내길 비라며 홧팅!!!