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저도 어제 앉은 자리에서 포도 한송이 흡입하고 후회했어요ㅠ
ㅋㅋㅋ포도는 ... 몇개먹어도 간에 기별도 안가는.. 과일인것같아요 ㅋㅋ한송이먹어도 포만감이 안와요 ㅋㅋㅋㅋ
저도 포도 좋아합니다. 예전엔 3-4송이 앉은 자리에서 다 먹었었는데, 포도가 당을 확 올린다고 해서;;
그래도 적당히 먹으면 체지방 분해하는 효과 있다던데요. 글구 씨까지 먹는 게 좋다구
그러게요...적당히 먹어야 할텐데...포도가 GI수치가 높은 편이라는 말을 많이 들어서 먹으면 죄책감이 드네요;;