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유산소 얼마나 하세요??

다신등급

카@suj
  • 2021.08.26 10:28
  • 140
  • 0

저 같은 경우는 스트레칭 20분 웨이트 4-50분 하는데, 유산소성 운동은 너무 지루해서 못하겠더라구요

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2021.08.26 조회수 : 67
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