다이어트 식단
08월 26일( 아침식사 143kcal)
뽀뇽뽀뇽이
- 2021.08.26 11:33
- 125
- 0
저울에 무게 재서 먹으니 칼로리 계산이 쉽네요ㅎㅎ
아침 143kcal 08:37
탄수화물(8.4%) 30.46 / 364g
단백질(2.6%) 1.75 / 67g
지방(5.1%) 2.83/ 56g
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 30g) | 20kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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