다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
꾸준히 하니 이제 좀 빠지는거 같은데 잘되고 있는거겠죠?
미키쥐
- 2021.08.26 17:50
- 87
- 1
유산소운동 위주로 운동하고 식단조절은 5월 중순부터 시작했어요
운동하고도 첨에는 별로 안빠지더니 두번째 달 되니 급 몸무게가 줄었는데
괜찮은거겠죠?
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식단 같이 하시니 빠지는 거일거에요 ~.
운동이 첨에는 안빠지더니 2달 지나면서부터 빠지신다는분들 본거 같아요