다이어트 식단
08월 26일( 점심식사 259kcal)
CrazyJ
- 2021.08.26 21:20
- 15
- 0
점심 259kcal 15:44
탄수화물(2.7%) 14.05 / 529g
단백질(35.3%) 34.27 / 97g
지방(8.8%) 7.14/ 81g
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 막장 (1회, 10g) | 26kcal |
| 반숙이 (1개, 50g) | 65kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 오이 (1개, 180g) | 16kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
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