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다이어트 식단

08월 27일( 점심식사 391kcal)

다신등급

환장인간
  • 2021.08.27 14:58
  • 84
  • 0
점심 391kcal 14:56
탄수화물(16.7%) 56.86 / 341g
단백질(33.5%) 20.80 / 62g
지방(26.1%) 13.57/ 52g
고등어구이
(1토막, 50g)
 133kcal
계란찜
(1인분, 10g)
 8kcal
호두멸치볶음
(1인분, 10g)
 31kcal
잡곡밥
(0.8공기, 150g)
 219kcal
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