다이어트 식단
08월 27일( 저녁식사 789kcal)
yujlnnn
- 2021.08.27 20:48
- 180
- 0
저녁 789kcal 18:47
탄수화물(25.4%) 90.54 / 356g
단백질(59.4%) 38.61 / 65g
지방(51.8%) 27.98/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 200g) | 479kcal |
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