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다이어트할때 물섭취가 식사하면서 먹는건..

다신등급

해피현아맘
  • 2016.03.02 09:38
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식사하면서 물을배불리먹거나 숭늉으로 한끼대체하는건 위에않좋을까요? 숭늉도 밥의양보다 물의양이 두배정도로해서먹는데
어떤가해서요~~조언부탁드려요~

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