다이어트 식단
08월 30일( 점심식사 295kcal)
환장인간
- 2021.08.30 14:52
- 44
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아침 못 먹고 점심 빈약하게 먹는 자
저녁은 좃됐군
점심 295kcal 14:49
탄수화물(9.3%) 31.81 / 341g
단백질(30.2%) 18.71 / 62g
지방(21.4%) 11.11/ 52g
| [마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 (1회, 30g) | 110kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
| 초코칩쿠키 (1.8개, 11g) | 55kcal |
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