다이어트 일기
무릎 인대가 운동하다 늘어난듯ㅠ
현지니어스
- 2014.12.05 23:43
- 266
- 1
운동하다가
좀 높은곳에서 팔다리 전신운동을
다리왔다갔다 하며 했습니다.
그러다가 오른쪽 무릎이 90도 보다
더 굽혀지면 팍통증이 갑자기 오길래
멈췄는데
그 이후
바닥에 앉으려하거나
90도 이상 발이 굽혀지면 아프네요ㅠ
붓기는 없는데
우선 오늘은 냉찜질중ㅠ
모두들 운동시 조심하세요^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
안타깝네요ㅠ 저도 그런적 여러번 있었지만..정말 조심해야되요ㅠ
얼른 나으시길 바래요~^^ 화이팅~!!