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다이어트 식단

08월 30일( 저녁식사 723kcal)

다신등급

꼬은이
  • 2021.08.31 00:35
  • 26
  • 0

내일부터다시시작!!

저녁 723kcal 21:58
탄수화물(11.8%) 40.54 / 343g
단백질(70.3%) 44.29 / 63g
지방(34.0%) 17.66/ 52g
계란찜
(1/2인분, 125g)
 100kcal
오뎅탕
(1인분, 200g)
 163kcal
[공씨네주먹밥] 치즈날치알 주먹밥
(1/2회, 100g)
 86kcal
쭈꾸미볶음
(1/4인분, 75g)
 144kcal
닭똥집볶음
(1/2인분, 50g)
 77kcal
카스맥주
(1잔, 200ml)
 74kcal
[대림선] 실곤약
(1봉지, 200g)
 24kcal
불닭볶음소스
(1회, 30g)
 55kcal
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