다이어트 식단
09월 01일( 아침식사 187kcal)
초코아기곰
- 2021.09.01 09:15
- 58
- 0
바쁜 직장인 아침
통밀식빵
마마그릭요거트
샹달프 블랙커런트
+아메리카노
냠냠
아침 187kcal 08:26
탄수화물(7.6%) 25.24 / 330g
단백질(13.5%) 8.12 / 60g
지방(11.8%) 5.91/ 50g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 마마그릭요거트 (1/2회, 50g) | 77kcal |
| [샹달프] 블랙 커런트 잼 (1스푼, 19g) | 40kcal |
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