다이어트 식단
09월 01일( 점심식사 525kcal)
다요리
- 2021.09.01 18:36
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점심 525kcal 18:31
탄수화물(27.7%) 86.00 / 311g
단백질(35.5%) 20.25 / 57g
지방(23.1%) 10.85/ 47g
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 메밀국수 (1/2인분, 175g) | 110kcal |
| 새우튀김 (1개, 30g) | 73kcal |
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