다이어트 식단
09월 03일( 아침식사 225kcal)
Heavelyvin
- 2021.09.03 05:15
- 23
- 0
아침 225kcal 08:14
탄수화물(10.8%) 33.71 / 312g
단백질(10.2%) 5.81 / 57g
지방(13.3%) 6.40/ 48g
| 고구마 (1회, 75g) | 98kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 우유 (1/4컵, 25ml) | 16kcal |
| 포리지 (1/2회, 15g) | 62kcal |
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