다이어트 식단
09월 02일( 저녁식사 408kcal)
살찐닭
- 2021.09.03 11:12
- 22
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저녁 408kcal 18:06
탄수화물(26.6%) 89.79 / 337g
단백질(28.7%) 17.82 / 62g
지방(7.4%) 3.76/ 51g
| 된장국 (1인분, 150g) | 57kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 꽃게장 (1그릇, 40g) | 55kcal |
| 깍두기 (1인분, 10g) | 4kcal |
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