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다이어트 식단

09월 03일(저녁 463kcal)

다신등급

카@gkdis5337
  • 2021.09.03 18:34
  • 14
  • 0
저녁 463kcal 18:27
탄수화물(14.9%) 48.83 / 328g
단백질(65.9%) 39.52 / 60g
지방(36.2%) 18.09/ 50g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
[헬스앤뷰티] 핵불닭 닭가슴살
(1회, 130g)
 175kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
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