다이어트 일기
03월 02일 (음식 969kcal)
9kg만 빼자
- 2016.03.02 10:57
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아침식사 : 245kcal (25.28%)
| [포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 (1회분, 30g) | 115kcal |
| 건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
점심식사 : 724kcal (74.72%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 파인애플 (1조각, 50g) | 11kcal |
| 돈까스 (1접시, 202g) | 555kcal |
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