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다이어트 일기

03월 02일 (음식 1009kcal)

다신등급

히야시스
  • 2016.03.02 11:04
  • 114
  • 0
아침식사 : 361kcal (35.78%)

파프리카 (1회분, 100g) 20kcal
양상추 (2소접시, 140g) 15kcal
방울토마토 (4개, 50g) 8kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 20g) 100kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[대림선] 닭가슴살 (3회분, 90g) 60kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 30g) 65kcal
점심식사 : 355kcal (35.18%)
쌈밥 (1인분, 235g) 355kcal
저녁식사 : 293kcal (29.04%)
쟁반짜장 (1/4인분, 79g) 118kcal
짬뽕 (1/4인분, 112g) 175kcal
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2016.03.01 조회수 : 118
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