다이어트 식단
09월 03일( 야식 837kcal)
릴ㄹㅣ
- 2021.09.04 17:01
- 311
- 0
야식 837kcal 18:50
탄수화물(30.5%) 105.05 / 344g
단백질(39.0%) 24.54 / 63g
지방(65.4%) 34.01/ 52g
| [삼립] 구움 롱스틱 누네띠네 (1회분, 44g) | 238kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 무장아찌 (1소접시, 30g) | 23kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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