다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그릭요거트 토핑 어떤 거 추천하시나요?
블루업
- 2021.09.05 15:11
- 150
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평소에 변비?가 있어서 다이어트하면서 그릭요거트를 챙겨먹으려고 하는데 어떤 거랑 같이 먹어야 좋을지 잘 모르겠어요! 기숙사에 살아서 과일 이런 거 챙겨먹기 힘들어서요ㅠㅠ
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슬라이스아몬드에오트밀이 편할것 같아요
견과류 그리고 바나나요
슬라이스아몬드랑 냉동블루베리 어떠세요?
그래놀라도 좋고 과일도 좋고 빵에 발라먹기도 좋아요~~
저 아침마다 사과 조금이랑 골드키위반개 토핑으로 먹어요
넹! 참고하겠습니다