• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단질문이요!

다신등급

36524다이어터

  • 2021.09.05 21:21
  • 91
  • 5

탄수화물은 어떤게 있는지 많이 알겠구
단백질은 닭가슴살 밖에 모르겠는데ㅠㅠ
지방이나 단백질은 주로 어떤걸 많이 드시나요?!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    아자88 2021.09.12 09:24

    두부 계란 단백질 쿠키등 이요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    이지이이지이 2021.09.08 11:35

    닭가슴살이 물릴때 가끔 소고기도 한번씩 먹어주면 좋은거같아요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다이어터미니미니 2021.09.07 00:55

    단백질 채우면 지방 알아서 차요.
    요구르트, 계란, 연어, 소고기스테이크, 닭가슴살, 두부, 고등어…

    답글
    |
    입력
  • 다신
    I세정I 2021.09.06 11:23

    단배질 두부,계란,돼지고기 목살,소고기등심,
    생선
    아는건 이정도 쉽게먹게 먹는계
    계란,두부

    답글
    |
    입력
  • 정석
    무조건이야 2021.09.06 00:12

    저는 주로 두부나 계란을 많이 먹어요~

    답글
    |
    입력
이전글

단백질 보충용으로 닭가슴살이 지겨울때

2021.09.05 조회수 : 9
다음글

진짜 맛있어서 더 샀어요ㅋㅋㅋㅋ

2021.09.05 조회수 : 15
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기