다이어트 식단
09월 06일( 오전간식 556kcal)
이옹애옹
- 2021.09.06 10:46
- 35
- 0
오전간식 556kcal 00:44
탄수화물(18.4%) 68.79 / 373g
단백질(47.4%) 32.20 / 68g
지방(29.7%) 16.91/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 고등어구이 (1토막, 50g) | 133kcal |
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