70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
9/6 공체
장농안에예쁜옷
- 2021.09.06 10:46
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어제 점심때 짬뽕이 넘 먹고 싶어서 짬짜면 시켜서
짬뽕만 먹고 탕슉도 좀 먹었는데 체중이!!!!!
저녁도 굶었는데ㅜㅜ
중국음식은 저녁 굶어도 해결이 안되나봐요ㅜ
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맛나게 묵었으면 스트레스 안받았으니 살도 조금올라요ㅎㅎ
오늘부터 다시 달리면된다구요~~화이팅
면요리는 체중을 늘리는 주범인거같아요 그래도 양조절을 해서 일시적으로 늘어난 체중은 다시 돌아올거에요
짬짜면에 한 쪽만 먹으면 1/2인걸요.
낼은 빠질거예요.
먹는 양 조절이 쉽지 않은데
반만 드신 것 👏
넘넘 감사해요^^ 먹는순간은 징짜 으허😭😭 넘 행복했어여ㅋㅋㅋ
중화요리 정말 무섭죠
짬뽕짜장 탕슉 조금씩만 먹어도 칼로리ㅠ
맛있는 음식은 다 살찌는것 뿐... 에궁...
그래도 저녁 패스하셨으니 내일 공체는 내려갈거예요
이번주도 화이팅!!
고맙습니다!!!!쑤기님도 화이팅!!!
간이 세서 붓기도 있을거에요ㅠ
저녁굶으셨으니 내일은 돌아올거에요~~ 힘내요 우리~^^
부은거..겠죠?^^ 찐찐님도 화이팅하세요!!
이번주 한주시작입니다
같이 으싸으싸해서
다이어트 화이팅입니다 ^^
집에서 해서먹으니;;
짜장밥,칠리새우,크림새우,고추잡채,
마파두부 남편해줘 배달중식이별
아.,. 배달 이별!!!!!!!! 선언!!!!!
세정님도 화이팅하세요!!