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다이어트 식단

09월 07일( 점심식사 564kcal)

다신등급

나는57키로!!

1
  • 2021.09.07 08:59
  • 21
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점심 564kcal 14:51
탄수화물(22.9%) 76.81 / 336g
단백질(43.0%) 26.63 / 62g
지방(30.9%) 15.78/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
오징어젓갈
(1종지, 50g)
40kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
콩나물
(1봉지, 50g)
14kcal
계란프라이
(2개, 100g)
193kcal
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